• Sağlık

    Sirkenin bilmediğimiz faydaları

    Sirke için uzmanlar bir mucize diyorlar. Sirke, sağlığımızdan temizliğe kadar pek çok kullanım alanına sahip. İşte, sirkenin inanılmaz faydaları ; Ütünüz içinde sürekli kireç birikimi oluyor ve tabanına kadar lekeler çıkıyorsa çözüm gayet basittir.…

  • Sağlık

    Kolesterolü düşüren gıdalar

    Vücudumuz kendisi için lipit yani yağ üretir. Lipitler kanda dolaşır ve vücudun pek çok işini halleder. Fakat, beslenme düzeninde oluşan çeşitli hatalar ile vücudunuza ihtiyaç fazlası yağ almaya başlarsanız bunlar damarlarda birikmeye başlarlar.…

  • Sağlık

    Doğum sancısı nasıl azaltılır

    Pek çok anne adayı, doğum sancılarından korkar. İşte, bu nedenle doğum sırasında çok daha fazla ağrı çeker. Çünkü, doğum ağrılarının yarattığı gerginlik ağrının şiddetini arttırır. Oysa, kadın vücudu doğum için programlanmıştır. Çekilen ağrı sanıldığı…

  • Sağlık

    Bağırsak gazı hakkında ilginç bilgiler

    Her gün yaklaşık olarak 14-15 defa gaz çıkarırız. Bu sağlıklı bir insanda mutlaka olması gereken bir durumdur. Üstelik kadın ve erkek arasında gaz çıkarma açısından bir fark yoktur. Gaz hakkında ilginç bilgilerden bir…

  • Sağlık

    Lenf ödem nedir, tanısı ve belirtileri

    Lenf ödem, vücudun belirli bölgelerinde lenf sıvısının birikim yapması ile oluşur. Lenf sıvısı en fazla kol ve bacaklarda birikir. Bu bölgelerde şişlikler ve ağrı yapar. Bu tarz şişlikler oluştuğunda hemen tedavi yapılmalıdır aksi…

  • Sağlık

    Himalaya Tuz Lambasının faydaları

    Himalaya Tuz Lambası Himalaya tuz lambası,  doğal kaya tuzunun biçimlendirilerek lamba formuna getirilmiş halidir. Ortamlarda şıklık yaratan bir ürün olduğu gibi aynı zamanda sağlığa faydalı özellikler ile de son zamanların en çok tercih…

  • Sağlık

    Kişilik yapısı ve stres

    İnsanın doğuştan getirdiği ve zaman içinde çevresel koşulların etkisiyle biçimlendirdiği kişilik yapısı da stresle doğrudan ilgilidir. Kişilik yapımıza göre strese tepki veririz. Toplumda kişilik ve kimlik kavramlarının ne yazık ki sıklıkla karıştırıldığını ve…